Cet atelier est une véritable pause bien-être dans votre quotidien. Vous découvrirez des outils efficaces pour vous détendre, gérer la pression et vous libérer de l’anxiété. Les techniques seront détaillées, pour vous permettre de pratiquer par vous-mêmes, selon vos besoins.
L’idée est d’aider les participants à lâcher le mental, stopper le hamster qui court inlassablement dans sa roue et qui génère stress, angoisses et épuisement émotionnel.

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CELINE MOHR

Horaires

  • Lundi : De 9h à 18h
  • Mardi : De 9h à 18h
  • Mercredi : De 15h à 19h
  • Jeudi : De 9h à 18h
  • Vendredi : De 9h à 18h
  • Samedi : De 9h à 18h
  • Dimanche : Fermé

Infos pratiques

  • Nombre de personnes : De 2 à 25 personnes
  • Durée : 3h30
  • Accès handicapé : Oui
  • Ouverture (en fonction des saisons)
    • Du 15 janvier à début juillet - de fin juillet à mi décembre
      Du 1 janvier au 31 décembre

Bonjour, je m’appelle Céline Mohr et je vous propose de mettre mes compétences à disposition pour accompagner vos collaborateurs vers l’épanouissement au travail. 

C’est à travers la méditation, les exercices de respiration, l’EFT – techniques de libération émotionnelle – et la sonothérapie, qu’ils découvriront comment apaiser le stress, l’angoisse, la pression et se libérer de la charge émotionnelle de tout événement marquant. 

Ayant moi – même connu le monde de l’entreprise pendant près de 16 ans, j’ai connu des situations de stress intense, et j’interviens en entreprise en ayant conscience des besoins de vos collaborateurs, et des enjeux en terme d’efficacité, mais aussi de stabilité des équipes.

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